Остеохондрозата е сериозна болест на 'рбетот, бидејќи може да предизвика сериозна непријатност и да доведе до разни компликации. Поради оваа причина, треба да се третира навремено и правилно. Ова може да се направи дома со помош на лекови, народни лекови, физичко образование и физиотерапевтски процедури. Сите медицински мерки мора да бидат одобрени од специјалист, во спротивно постои ризик од компликации.
Што е остеохондроза
Остеохондрозата е дегенеративна -дистрофична 'рбетна болест (DDZP), што доведува до повреда на структурата на пршлените и интервертебралните дискови. Ова предизвикува намалување на нивната еластичност и промена на формата. Поради ова, интервалот помеѓу пршлените е значително намален и на ова место се забележува нестабилност на 'рбетот.
Со патолошкото уништување на ткивата, ги врзува нервните завршетоци кои произлегуваат од 'рбетниот мозок, што доведува до постојана напнатост на' рбетниот мускул. Наспроти оваа позадина, се јавуваат болка и други карактеристични симптоми. Клиничките знаци се во можност да се разликуваат во зависност од тоа кој сегмент претрпел дегенеративни нарушувања. Следниве оддели се разликуваат со хондроза на 'рбетот:
- Гредикал;
- торакална;
- лумбална.
Ако патолошкиот процес влијае на неколку сегменти, тогаш таквата остеохондроза е полисегентна. Вообичаени нарушувања имаат комплицирани симптоми и се многу потешки за дијагностицирање, бидејќи области лоцирани близу и оддалечени едни од други можат да бидат засегнати. На пример, остеохондроза на цервикалниот и лумбалниот крст.
Фази на остеохондроза
Постојат 4 фази на остеохондроза:
- Прво. Се карактеризира со почетни нарушувања во областа на интервертебралниот диск. Обично во оваа фаза 'рскавицата, опкружувачки пршлен, е покриена со пукнатини. Како резултат на ова, започнува намалувањето на луменот помеѓу дисковите.
- Вториот. Влакнестиот прстен покриен со пукнатини е толку стеснет што лигаментите и мускулите на 'рбетот почнуваат да доаѓаат во контакт и да се фаќаат едни против други. Во оваа фаза, едно лице може да го манифестира првиот болен синдром. Втората фаза доведува до формирање на нестабилност на пршлените.
- Третиот. Се јавува 'рскавичното лежење помеѓу дисковите. Истенцирањето се открива при вршење на радиографија, а се изговараат симптоми, што е интензивно. Во оваа фаза, синдромот на болка може да се отстрани само со употреба на моќни лекови.
- Четврто. Се карактеризира со прекумерна нестабилност на пршлените, бидејќи на нив се формираат раст на коските - остеофити. Тие ги повредуваат нервните корени. Обично во оваа фаза симптомите се намалуваат некаде, но се манифестира сезонски (врвовите на егзацербација се случуваат во есен и пролет).
Причини
Остеохондрозата е во состојба да се развие против позадината на хипотермија на телото, остри вртења што предизвикуваат поместување на пршлени, физички напор. Мислењето на експертите се приближува дека главната причина за дегенеративните процеси во 'рбетот е неправилна дистрибуција на товарот на' рбетната колона.
Покрај тоа, има многу фактори што водат до ова:
- слабост на задните мускули;
- Слауч;
- промена во одење за време на бременоста;
- кривина на 'рбетот;
- кревање тежина;
- часови на активни и моќни спортови;
- да се биде во непријатна позиција долго време;
- Седи начин на живот.
Исто така, остеохондрозата може да се испровоцира од други причини:
- повреда на метаболички процеси (недостаток на цинк, калциум, фосфор, магнезиум и други корисни елементи во трагови);
- интоксикација на телото со хемикалии;
- генетска предиспозиција;
- последици од заразни болести;
- падови, модринки;
- Хормонални прекршувања;
- нервозни шокови;
- Промена на еластичноста на јадрото.
Отстапувањата во развојот на 'рбетната колона можат да предизвикаат дегенеративни и дистрофични промени. Постојат такви провокативни фактори како што се абнормална осификација на скелетот на детето, несоодветна физичка активност и брз раст. Во овој случај, остеохондрозата се нарекува младешка или малолетничка.
Ако не е можно да се утврди причината и времето на појава (на која возраст се развива дегенеративниот -дистрофичен процес - во адолесценцијата или возрасниот) болест, тогаш се нарекува неодредена.
Симптоми
Остеохондрозата е во состојба да предизвика различни симптоми, бидејќи секој сегмент на 'рбетот е одговорен за распределбата на нервните завршетоци на различни органи и системи.
Сите манифестации се поделени во 4 групи:
- Статистичките симптоми се поврзани со физиолошко кршење на обликот на пршлените. Како резултат на нив, едно лице го менува држењето на телото, подвижноста на главата се влошува, се појавуваат тешкотии со зацрвстувањето на 'рбетната колона.
- Невролошките карактеристики се формираат против позадината на оштетување на нервните ткива. Ова доведува до повреда на чувствителноста на кожата и намалување на интензитетот на мускулните контракции во одредени области на телото. Ако во почетната фаза синдромот на болка се манифестира локално, тогаш како што напредува болеста, таа почнува да влијае на оддалечените области. Неврологијата вклучува такви манифестации како вкочанетост, пецкање и гуска од гуска. Со остеохондроза, се разликува симптом на Lacega, што се нарекува поинаку симптом на напнатост. Тој е поврзан со прекумерна напнатост на ишијасните нервни влакна. Тоа е предизвикано од кршење на 'рбетниот нерв во' рбетот или спазмот на глутеалните/лумбалните мускули.
- Можни васкуларни симптоми што се јавуваат против позадината на стискање на крвните артерии. Обично ова се забележува со остеохондроза на цервикалниот регион. Во случај на нарушен проток на крв во оваа област, се појавува недостаток на кислород на мозокот, како резултат на што се појавува вртоглавица, чувство на гадење и промени во симпатичкиот нервен систем. Вторите се карактеризираат со продолжени грчеви и хронична исхемија во внатрешните органи.
- Се разликуваат толку намалените трофични симптоми. Тие се комбинација на васкуларни и невролошки нарушувања што доведуваат до дефекти на кожата и чиреви.
Третман
За успешно лекување на остеохондроза, неопходно е да се спроведе детален преглед и да се утврди точна дијагноза. Прво, лекарите вршат надворешно испитување на пациентот, собирање на болеста на болеста, по што користат лабораториски и инструментални методи на истражување.
Постојат 3 методи на терапија:
- лекови;
- физиотерапевтски;
- Хируршки.
Специјална диета, усогласеност со одмор во кревет и минимизирање на товарите на вертебралната колона е поголема од третманот на остеохондроза. Кога одморите, се препорачува да користите цврста површина наместо мек душек.
Дома, за лекување на болеста, можете да прибегнете кон првите два начина. Во исто време, препорачливо е да ги комбинирате. За подобрување на нивното дејствување, можете да воведете народни методи на терапија.
Сепак, само -медицината е исклучително непожелна. Сите мерки и процедури мора да бидат одобрени од специјалист. Во терапијата на остеохондроза, мора да се забележат одредени правила при употреба на одредени методи.
Покрај тоа, ако обезбедувањето медицинска нега на лекови не даде резултати и напредува болеста, тогаш се пропишува хируршки третман. Хируршката интервенција се спроведува за да се стабилизира структурата на 'рбетот, отстранувањето на интервертебралните хернија или целосно погодените дискови.
Лекови
Третманот со лекови на остеохондроза треба да биде сеопфатен, да има цел да престане со болка и да се елиминираат други изразени симптоми. За да го направите ова, користете разни групи на лекови:
- Не -стероидна анти -инфламаторна. Тие се дизајнирани да ги елиминираат воспалителните процеси и сите видови на болка. Тие исто така го олеснуваат отокот на ткивата.
- Седатив. Тие се користат за да се запре синдромот на болка, но не влијаат на самиот патолошки процес.
- Мускулни релаксанти. Тие се користат за олеснување на мускулниот спазам во 'рбетот, поради што болката е значително намалена. Тие дејствуваат со блокирање на рецепторите во погодените мускулни влакна, како резултат на што е нарушена спроводливоста на пулсирањата во 'рбетниот мозок. Ефектот на овие лекови е краткотраен, но за ова време мускулните влакна успеваат да го вратат нормалниот тон и да користат свои заштитни механизми од дегенеративни-дистрофични процеси.
- Витамини од групата Б, Д, А, Е, Ц, фосфор -Состојување и лекови кои содржат калциум. Витамински минерални комплекси се неопходни за надополнување на супстанции во телото вклучено во формирање на коска и 'рскавица, метаболички процеси.
- Хондропротектори.
- Вазодилативни лекови.
Во патологиите на мускулно -скелетниот систем, лекарите препорачуваат да се користат хондропротектори кои имаат кумулативен ефект и влијаат на човечкото тело по одредено време, помагајќи да се врати интервертебралниот диск. Таквите лекови користат долг период, до 2-3 месеци. Покрај тоа, хондропротекторите сериозно ги вчитуваат црниот дроб и органите на гастроинтестиналниот тракт, затоа треба да се комбинираат со пробиотици.
Пробиотици
Сите овие групи на лекови можат да се користат во различни форми. Со силна болка, инјекциите обично се користат за директна администрација во патолошката област на 'рбетот. Во вакви случаи, пациентите се пропишани со инјекции со хондропротектори и така -намалената блокада на Новокаин. Било какви средства во форма на инјекции во погодените пршлени треба да се администрираат само од присутниот лекар, бидејќи ова е многу тешка и опасна постапка. Други фармаколошки типови на лекови исто така не се препорачуваат неконтролирано. Режимот на дозирање и третман треба да биде утврден од специјалист.
Со помал страв, може да се користат мази и гелови, но во овој случај има одредени ограничувања. На пример, агентите за затоплување на локалното дејствување не можат да се користат за време на периоди на егзацербација на болеста. Најпопуларните лекови во форма на мази, гелови и креми за остеохондроза вклучуваат:
Вежба терапија
Во третманот на остеохондроза, физичкото образование (LFK) ќе биде корисно. Умерена физичка активност може да влијае на мускулно -скелетниот систем. Тие ги стимулираат метаболичките процеси, ја обновуваат подвижноста на 'рбетниот столб и ја зајакнуваат мускулната корсет.
Лекарот треба да ја избере методологијата и дијаграмот на терапевтската гимнастика, бидејќи е во состојба да варира во зависност од тоа кој 'рбет е предмет на патолошкиот процес. Затоа, пожелно е часовите да се одвиваат под контрола на специјалист. По совладувањето на програмата, третманот на вежби за физиотерапија може да се продолжи дома.
На пример, при дијагностицирање на остеохондроза на цервикалниот регион, се препорачуваат следниве едноставни вежби:
- Навалете ја главата напред и притиснете на пределот на челото со ткаени прсти. Пациентот треба да спречи притисок. Потоа се изведува слична вежба, дејствувајќи на окципиталниот дел, левиот и десниот храм.
- Притиснете на челото со четири прста, како да ја истегнувате кожата, за 45 секунди. Акциите се изведуваат во различни насоки. Оваа вежба е дизајнирана да ја врати циркулацијата на крвта.
- Седнете на стол или подот, држете го грбот исправен и непречено назад назад кон главата назад. Со рацете е неопходно нежно да се притисне на брадата нагоре и надолу. Потоа направете ги главите на главата лево и десно.
- Обидете се да ја добиете брадата на дојка. Во оваа позиција, треба да ги преминете рацете на задниот дел од главата и да притиснете на неа. Во стресна состојба, треба да трае 1 минута, а потоа да го извршите движењето на рамената, кревајќи ги нагоре, обидувајќи се да ги достигнете ушите.
Физиотерапевтски процедури
Третманот со лекови дава добар резултат ако го комбинирате со физиотерапевтски процедури. Електромагнетна терапија, електрофореза, ултразвучна терапија, итн. Се корисни за состојбата на пршлените. Некои видови на процедури можат да се спроведат дома ако купите соодветни преносни уреди. Минералните води и лековити кал имаат корисни ефекти.
Во отсуство на контраиндикации за масажа, пациентот може да го посети рачен терапевт. Во третманот на остеохондроза, може да се користат сесии на рефлекситерапија - ефектот врз одредени точки на телото. Дома, можете да спроведете само -маси. Постојат неколку техники кои придонесуваат за елиминација на болка и мускулен тоник:
- лесен удар на вертебралниот регион со една или со двете раце;
- Смалување на мускулите со стискање или кружни движења, не -прицврстувачки прсти;
- кршење на мускулите со дланки;
- директна елаборација на трапезоидни мускули;
- надолжно и корасно стискање по линиите за масажа;
- триење на празнините помеѓу ребрата.
Народни лекови
За да ја отстраните болката, можете да ги користите средствата според народните рецепти. Резултатот од третманот со билки и други природни композиции ќе се појави само со нивната продолжена употреба.
Народните лекови се претпочитаат во споредба со лековите, бидејќи вторите со долга употреба се во можност сериозно да им наштетат на цревата, црниот дроб и панкреасот. Затоа, препорачливо е да се користат методи на нетрадиционална медицина по запирање на синдромите на акутна болка со лекови. Презентираните методи мора постепено да се заменуваат со лекови кога се препорачува лекарот.
Може да се забележат неколку ефективни рецепти:
- Мед и компири. Треба да земете неколку компири, да ги мелете на ренде, да додадете иста количина мед. Компонентите треба темелно да се мешаат, да се стават на газа и да се користат во форма на компресија во болно подрачје. Помирувањето на апликацијата мора да биде завиткано со шал и да се остави во оваа позиција 1 час.
- Рен. Треба да земете 1 лист растение и пареа со врела вода. Мора да се преврти одвнатре кон болното подрачје и да ја прикачи. Производот треба да биде безбедно фиксиран и завиткан во шал. Постапката мора да се изврши ноќе и да го отстрани завој - само следното утро.
- Топло шише. Неопходно е да земете пластични садови, да истурете топла вода во неа, да ја облечете софата и да легнете на неа со грб. Препорачливо е да се обидете да го преместите шишето под него. Постапката треба да се спроведе 30 минути.
- Магдонос. Потребно е да се јаде 30 дена секој ден корен на растението.
- Борови пупки. Суровините треба да се соберат во пролет. Должината на боровите пупки треба да биде 2 см. Потребно е да ги исплакнете и да ги исушите. Суровините мора да бидат заземјувани и комбинирани со шеќер во пропорции од 2: 1, потоа темелно да се мешаат и да се стават во фрижидер. Производот ќе биде подготвен кога ќе се здобие со богата кафеава нијанса. Смесата мора да се јаде за 1 лажиче. на ден за 3 недели.
Кога користите народни лекови, исклучително е внимателно да се пристапи кон процедурите со ефект на затоплување. Ваквите активности можат да помогнат привремено да се ослободат од болка и воспаление, но можат да наштетат. За време на периоди на егзацербација на болеста, забранети се какви било затоплувања, бидејќи тие предизвикуваат васкуларно проширување, како резултат на тоа што може да се појави оток. Во такви ситуации, треба да аплицирате за третман на специјалисти. Со остеохондроза на цервикалниот регион во која било форма, забрането е да се загрее вратот, бидејќи тоа може да предизвика силна мигрена.
Превенција
Секое лице треба да изврши посебни мерки насочени кон спречување на развој на остеохондроза. Главната мерка на превенција е да се усогласи со соодветно држење на телото за време на движењето и во седечка положба.
Препорачливо е да се вклучите во физичко образование, да придонесуваме за зајакнување на мускулно -скелетниот систем и мускулниот корсет на 'рбетниот столб.
За спиење, треба да изберете специјално дизајнирани ортопедски душеци и перници. Нивната предност е што тие ви овозможуваат да го повторите физиолошкиот преглед на 'рбетната колона.
Мускулно -скелетниот систем не може да биде изложен на прекумерни оптоварувања. Доколку е потребно, кревање тегови, треба да ја користите вистинската техника.
Треба да се забележи исхрана во исхраната. Диетата треба да биде балансирана, да обезбеди нормално работење на гастроинтестиналниот тракт. Не можете да користите голема количина на кофеин, чоколадо и алкохолни пијалоци. Храната треба да биде богата со протеини, калциум и други корисни елементи во трагови.